Sophrologie

présentation de la sophrologie Angers

Sophrologie Angers

L'approche de la sophrologie qu'enseigne Pascal est ‘humaniste' c'est-à-dire qu'il nous guide vers une autre conscience pour notre épanouissement et une ouverture vers le monde. Il nous ramène vers un esprit d'unité, de non séparation. Tant qu'il y a séparation, il y a automatiquement des conflits, ce qui génère du stress, le mal-être et malheureusement la souffrance. Grâce à la sophrologie il nous invite au voyage intérieur qui nous ramène au centre, là où se trouve la joie d'être, pour apprécier la vie dans toute sa splendeur.

Pascal a maintenant plus de quinze années d'expérience dans l'accompagnement par la sophrologie son approche globale est un puissant levier pour un retour efficace au bien-être.

Il vous accompagne soit en cours collectifs soit en séances individuelles. Il est membre de la Fédération Française De Sophrologie.

Retrouvez un contenu détaillé sur la sophrologie sur le blog !

Séance de relaxation dynamique

Voivi pour vous une petite séance dynamique anti-stress.

 La pause Zen

Homme relaxé sur le globe terrestre

Prenez 15 minutes de votre temps pour vous ressourcer chaque jour avec cette courte séance de sophrologie. Je vous souhaite une agréable pause zen.