Sophrologie
présentation de la sophrologie
L'approche de la sophrologie qu'enseigne Pascal est ‘humaniste' c'est-à-dire qu'il nous guide vers une autre conscience pour notre épanouissement et une ouverture vers le monde. Il nous ramène vers un esprit d'unité, de non séparation. Tant qu'il y a séparation, il y a automatiquement des conflits, ce qui génère du stress, le mal-être et malheureusement la souffrance. Grâce à la sophrologie il nous invite au voyage intérieur qui nous ramène au centre, là où se trouve la joie d'être, pour apprécier la vie dans toute sa splendeur.
